Là phụ nữ thì chắc ai cũng đều mong ước có được một gương mặt tự nhiên với làn da trắng sáng đẹp không tì vết. Tuy nhiên không phải ai khi được sinh ra cũng may mắn được sở hữu một làn da như ý muốn. Và để có thể sở hữu được được một làn da đẹp thì bạn phải chăm sóc da một cách khoa học. Hãy ghi nhớ các quy trình chăm sóc da mặt dưới đây để có thể khiến ước muốn thành hiện thực bạn nhé.
Các chất dinh dưỡng tự nhiên được tìm ra ở trong những thực phẩm; để có thể bảo vệ được làn da tránh khỏi các tác nhân có hại từ môi trường sống.
Vì vậy, hãy chăm sóc da mặt mỗi ngày một cách đúng đắn sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên khỏe khoắn; mịn màng. Thêm vào đó, ban cần chăm sóc da mặt đúng theo quy trình và một cách thường xuyên; để có thể đạt được kết quả tốt nhất nhé. Tuy nhiên, nếu bạn chăm sóc da mặt từ bên trong sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa và quá trình chảy xệ của làn da. Hãy cùng tìm hiểu các kiến thức về chăm sóc da tối ưu thông qua bài viết dưới đây.
Bắt đầu ngày mới với một cốc nước
Dưỡng ẩm từ trong ra ngoài là một phần đặc biệt quan trọng; trong thói quen làm đẹp của bạn vào mùa đông. Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm; sẽ không chỉ cung cấp nước mà còn thải độc tố ra ngoài và giúp bạn tăng cường năng lượng.
Thức dậy với bài tập thể dục và “đắp mặt ngay lập tức” thay vì uống cà phê
Cà phê là một chất lợi tiểu; vì vậy dựa vào nó để cung cấp năng lượng có thể làm mất nước và lão hóa da. Một cách tự nhiên để giúp máu lưu thông vào buổi sáng; là tập thể dục nhẹ nhàng như yoga hoặc đi bộ ngắn. Kết hợp với việc ngâm mặt trong nước lạnh; bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy sinh lực – chưa kể đến việc làn da sáng hơn, căng hơn!
Chuyển sang sữa rửa mặt dịu nhẹ có để được làn da trắng sáng
Sữa rửa mặt chuyên dụng loại dịu nhẹ sẽ không làm khô da của bạn; giống như hầu hết xà phòng trên thị trường. Và một điểm cộng là bạn có thể điều chỉnh nó; theo mùi hương yêu thích của mình bằng cách thay đổi loại tinh dầu bạn sử dụng. Đối với da mặt; sữa rửa mặt hàng ngày sẽ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không làm khô da.
Bạn vẫn cần tẩy tế bào chết để làn da trắng sáng
Tẩy tế bào chết tốt có thể làm nên điều kỳ diệu; trong việc tăng khả năng thẩm thấu của kem dưỡng da. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng đường; và đinh hương này tẩy tế bào da khô bên ngoài; và chuẩn bị cho da cho bước dưỡng ẩm tiếp theo và quan trọng nhất.
Sử dụng kem dưỡng ẩm phong phú hơn
Bạn có thể tự làm bơ dưỡng thể siêu giàu cho mùa đông, nhưng không phải ai cũng muốn tự làm bởi e ngại yếu tố vệ sinh. Vì vậy, khi mua sản phẩm mua ở cửa hàng, hãy nhớ kiểm tra xem nó không có mùi thơm vì nước hoa nhân tạo có thể gây kích ứng cho da của bạn.
Tốt nhất nên thoa kem dưỡng ẩm khi ướt (nghĩ rằng vỗ nhẹ khăn cho khô, không nhỏ giọt lên da ướt).
Đừng quên bảo vệ để làn da trắng sáng
Mùa đông vẫn còn nắng! Vì vậy, bạn nên luôn thoa kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm toàn thân để che chắn làn da khỏi tia UV có hại. Dầu dưỡng thể SPF này có thể cung cấp sự bảo vệ từ SPF 8 đến SPF 40 tùy thuộc vào loại dầu bạn sử dụng và cung cấp thêm độ ẩm để bảo vệ da vào mùa đông.
Ăn thực phẩm làm đẹp cho bữa sáng
Chọn một bữa sáng lành mạnh cung cấp một lượng thực phẩm làm đẹp mùa đông . Hãy thử bột yến mạch táo, sinh tố bí ngô hoặc granola quinoa nam việt quất… đều là các thực phẩm bổ dưỡng cho làn da.
Các bước buổi sáng này có thể giúp chống lại các tác động mùa đông của da khô bằng cách sử dụng liệu pháp hydroxy alpha và cung cấp nước cho cơ thể.
Nguồn: 24h.com.vn
